Problem nadwagi i otyłości staje się coraz bardziej powszechny. Według najnowszych danych 49% mieszkańców Belgii ma nadwagę, a 16% zmaga się z otyłością. Co powoduje ten wzrost i jakie działania można podjąć, aby go zahamować?
Nie tylko genetyka, ale i styl życia
Zdaniem Juliena Muncka, koordynatora Centrum Leczenia Otyłości, kluczowe znaczenie ma środowisko, w jakim funkcjonujemy. – Oczywiście, genetyka odgrywa pewną rolę, ale głównym problemem jest styl życia. Wszędzie mamy dostęp do niezdrowej żywności, a do tego prowadzimy coraz bardziej siedzący tryb życia. Te czynniki sprawiają, że otyłość staje się coraz większym wyzwaniem – wyjaśnia ekspert.
Profilaktyka jako klucz do rozwiązania problemu
Specjaliści są zgodni, że najlepszym sposobem walki z otyłością jest zapobieganie jej już na wczesnym etapie. – Edukacja powinna być priorytetem. To ona jest najskuteczniejsza i jednocześnie najmniej kosztowna. Ważne jest, aby lekarze pierwszego kontaktu i pediatrzy mieli aktywną rolę w uświadamianiu pacjentów i wspieraniu ich w zdrowym trybie życia – zaznacza Munck.
Proces długoterminowy zamiast szybkich efektów
Otyłość rozwija się stopniowo, dlatego skuteczne leczenie również wymaga czasu. – Ludzie nie przybierają 10 kilogramów w ciągu miesiąca, to proces, który trwa latami. Im dłużej trwa, tym trudniej go odwrócić. Jeśli chcemy uniknąć inwazyjnych metod, takich jak operacje bariatryczne czy farmakoterapia, musimy nastawić się na długofalowe działania. Często powtarzam pacjentom, że nie schudną 10 kilogramów w miesiąc, ale 12 kilogramów w rok to realny cel – tłumaczy Munck.
Kompleksowe podejście do leczenia
Skuteczna walka z otyłością wymaga zaangażowania wielu specjalistów. – Proces leczenia obejmuje współpracę z dietetykiem, psychologiem, a w niektórych przypadkach również z chirurgiem, gastroenterologiem, kardiologiem czy pulmonologiem. Kluczowe jest, aby pacjent aktywnie uczestniczył w całym procesie leczenia. Nie tylko dostosowujemy terapię do jego potrzeb, ale też edukujemy i wspieramy na każdym etapie – podkreśla ekspert.
Munck nie ma wątpliwości, że konieczne są dalsze inwestycje w profilaktykę. – Prewencja to najtańsza i najskuteczniejsza metoda walki z otyłością. Nie możemy jej zaniedbywać. Liczę na to, że minister zdrowia podejmie konkretne działania w tym zakresie – podsumowuje.
